Exercícios Mágicos são ótimos para nos colocar em contato com o nosso mais profundo self (eu interior). Eles devem ser utilizados para o desenvolvimento de nossos dons psíquicos e extra-sensoriais.
Nos dias em que for realizar algum exercício mágico, alimente-se com uma dieta leve, composta principalmente de cereais integrais como arroz, aveia, trigo e vegetais, e procure não alimentar-se de carnes vermelhas, frituras e gorduras, pois esses alimentos demoram tempo demais para ser absorvidos e assim todas as suas energias estão voltadas para a digestão e não serão canalizadas corretamente para os propósitos dos excercícios.
Realize os exercícios demonstrados neste capítulo para desenvolver o seu poder mágico, sua capacidade psíquica ou aperfeiçoar os dons que você já tenha.(*)
Exercício para Fortalecer a Energia Lunar
Este exercício é ótimo para aguçar a intuição e desenvolver a percepção extra-sensorial. Faça uma respiração alternada: com os olhos fechados inspire pela narina esquerda (lunar), ao mesmo tempo que fecha a direita com o polegar direito, mentalizando que você está inspirando uma poderosa luz prateada. Expire pela narina direita, enquanto fecha a narina esquerda e visualize que a luz prateada permanece no interior do seu ser. Tempo máximo de duração deste exercício: três minutos.
Exercício para Facilitar a Visualização
Em muitos rituais a visualização assume um papel preponderante e é necessária para a boa performance do rito. Pratique este exercício para aperfeiçoar a capacidade de visualizar. Deitado na cama, um pouco antes de dormir, visualize um objeto em sua mente. Examine-o por todos os ângulos, bem detalhadamente. Se por acaso a imagem se dissipar, volte a visualizá-la e recomece de onde parou. Faça isso até que o sono chegue. Se não conseguir dormir devido à visualização, pare depois de meia hora.
Exercício do Círculo de Luz para Proteção
Este exercício é ideal para criar um campo ao nosso redor nos momentos em que necessitarmos de proteção. Pode ser utilizado para rebater energias negativas, quando entramos em um ambiente carregado, proteger contra pessoas negativas, vampiros energéticos ou astrais, assaltantes e de todo e qualquer perigo. Feche os olhos, visualize um grandioso Círculo de Luz ao seu redor. Aos poucos imagine o Círculo se expandir e formar um globo de luz que o protege. Imagine-se no interior desse globo. Mantenha a visualização por alguns minutos.
Realize os exercícios demonstrados neste capítulo para desenvolver o seu poder mágico, sua capacidade psíquica ou aperfeiçoar os dons que você já tenha.(*)
Exercício para Fortalecer a Energia Lunar
Este exercício é ótimo para aguçar a intuição e desenvolver a percepção extra-sensorial. Faça uma respiração alternada: com os olhos fechados inspire pela narina esquerda (lunar), ao mesmo tempo que fecha a direita com o polegar direito, mentalizando que você está inspirando uma poderosa luz prateada. Expire pela narina direita, enquanto fecha a narina esquerda e visualize que a luz prateada permanece no interior do seu ser. Tempo máximo de duração deste exercício: três minutos.
Exercício para Facilitar a Visualização
Em muitos rituais a visualização assume um papel preponderante e é necessária para a boa performance do rito. Pratique este exercício para aperfeiçoar a capacidade de visualizar. Deitado na cama, um pouco antes de dormir, visualize um objeto em sua mente. Examine-o por todos os ângulos, bem detalhadamente. Se por acaso a imagem se dissipar, volte a visualizá-la e recomece de onde parou. Faça isso até que o sono chegue. Se não conseguir dormir devido à visualização, pare depois de meia hora.
Exercício do Círculo de Luz para Proteção
Este exercício é ideal para criar um campo ao nosso redor nos momentos em que necessitarmos de proteção. Pode ser utilizado para rebater energias negativas, quando entramos em um ambiente carregado, proteger contra pessoas negativas, vampiros energéticos ou astrais, assaltantes e de todo e qualquer perigo. Feche os olhos, visualize um grandioso Círculo de Luz ao seu redor. Aos poucos imagine o Círculo se expandir e formar um globo de luz que o protege. Imagine-se no interior desse globo. Mantenha a visualização por alguns minutos.
Exercício do X para Neutralizar Pessoas Negativas
Esta visualização pode ser uma prática complementar na realização de feitiços que visam neutralizar uma pessoa negativa. Relaxe a mente e o corpo. Veja a pessoa que está lhe causando algum tipo de problema em sua tela mental. Fixe bem sua atenção na pessoa e então imagine um grande X sobre ela. Visualize-a sendo sugada para o interior de túnel, até desaparecer de seu campo mental.
(*)A introdução sobre os Exercícios Mágicos e os exercícios foram extraídos do livro Wicca, A Religião da Deusa, de Claudiney Prieto – Ed. Gaia.
Esta visualização pode ser uma prática complementar na realização de feitiços que visam neutralizar uma pessoa negativa. Relaxe a mente e o corpo. Veja a pessoa que está lhe causando algum tipo de problema em sua tela mental. Fixe bem sua atenção na pessoa e então imagine um grande X sobre ela. Visualize-a sendo sugada para o interior de túnel, até desaparecer de seu campo mental.
(*)A introdução sobre os Exercícios Mágicos e os exercícios foram extraídos do livro Wicca, A Religião da Deusa, de Claudiney Prieto – Ed. Gaia.
